Zadbaj o swoje serce

przez | 26 lipca 2021
Serce mamy wyłącznie jedno. chociaż podatne na egzystencjalne problemy, do których zaliczyć można choroby, jak i zawody sercowe, bije w najlepsze i nie planuje przystopować. Co jednak, gdy coś zaczyna się wydarzać, coś co nas niepokoi, coś nienaturalnego, szkodzącemu naszemu bezpieczeństwu bezpieczeństwa? na początek stosujemy swoje znane metody: herbata ziołowa na uspokojenie, trochę ruchu, gdy to nie pomaga z przestrachem łapiemy się za serce i idziemy do lekarza – kardiologa.

szpital

Autor: Serge Tanet
Źródło: http://www.flickr.com
Nie ma żartów i nigdy nie było. Od zawsze serce było stawiane w głównej części, jako najistotniejszy ludzki organ. przypominają to na przykład ścienne malunki z epoki kamienia. Już także Grecy, Rzymianie czy Chińczycy żywo pasjonowali się tego typu tematem. Seneka nadmienił, że ból w sercu nie jest zwykły, jak w innych przypadłościach. Jeśli zaś chodzi o serce powinno się liczyć się z ewentualnością agonii. Kardiologia, jako współczesna nauka powstała w roku 1628. wydarzyło się to po opublikowaniu dzieła o odnalezieniu obiegu krwi, które odkrył Willam Harvey.

realny czas kardiologii, jak się okazało, pojawił się w XX wieku. choć na początku tego wieku schorzenia sercowo-naczyniowe odpowiadały za mniej niż 10% śmierci na świecie, lecz już pod koniec 20. wieku ta liczba bardzo się zmieniła – w krajach uprzemysłowionych było to mniej niż 50%, a w krajach rozwijających się 25%. Jak wytłumaczyć tę zmienność? Tłumaczono ją niższym istnieniem deficytu pożywienia, a także zminimalizowaniem plagi dolegliwości infekcyjnych. Coś jednakże za coś, skoro zniknęły te trudności to zaraz pojawiły się inne – wzrost długości życia to jednakowoż podwyższona zapadalność i śmiertelność na problemy sercowo-naczyniowe.

W Polsce uzmysłowienie, jak serce (zainteresuj się www) jest istotne ciągle rośnie. Pod naciskiem akcji, przykładów napływających z krajów zachodnich zmieniamy swoje nałogi żywieniowe a także tryb spędzania czasu. Te dwie bowiem sfery mają ważne znaczenie dla naszego serca. I najrozsądniej rzucić palenie papierosów i nie nadużywać alkoholu, bo te popularne i niezdrowe sposoby zwalczania niepokoju do niczego nie prowadzą, a stres jeszcze bardziej nasilają. Odpowiednia dieta todoskonalsza praca serca, podobnie ma to miejsce z aktywnością fizyczną: im więcej ruchu, ćwiczeń, tym doskonalsza zapowiedź dla naszego serca.

Skoro spojrzałeś na umieszczone w tym serwisie teksty, to dodatkowo zerknij na opracowanie (http://www.dermamed.com.pl/oferta/kwas-hialuronowy), które również niewątpliwie przypadnie Ci do gustu.

W niepamięć odeszły czasy, kiedy na widok biegającego człowieka wszyscy pukali się w czoło albo zastanawiali się, co on człowiek robi – goni go ktoś a może jakiś wariat…

Teraz w wielkich miastach, nie tylko w Warszawie, lecz i we Wrocławiu, w Gdańsku (kardiolog z Gdańska) czy Krakowie ludzie trenują w najlepsze. Nie tylko młodzież, także ci w średnim wieku. To obiecujący prognostyk, że nadeszła nowa era – troski o najcenniejszy dar – serce.