W jaki sposób ubrać się w góry w lecie – poradnik dla wakacyjnego łazika

W jaki sposób przyodziać się w góry latem? Jak dobrać rynsztunek jak też okrycie, by spełniły swoją funkcję? Co wziąć ze sobą w góry na wyprawę?

Wybór butów zależny będzie od przeznaczenia: biegów terenowych, NW, spacerów z psem po lesie, wypraw w góry albo pozostałych aktywności, a również sezonu. Podczas zakupu butów mnóstwo osób zwraca uwagę na design, zapominając o ważnych parametrach. Przymierzając buty w sklepie, nie możemy mieć wątpliwości. But musi zapewniać nam odczucie, że leży idealnie. Nie możemy wychodzić z założenia, że może rozbije się. Kiepsko dobrane buciki to męczarnia na szlaku oraz mobilne niszczenie dokumentów stopy. Należyte buciki ochraniające przed kontuzją, zranieniem a także niespodziankami w trawie (przykładowo żmijami).
Zmywarki AEG ProClean

Autor: Electrolux Poland sp. z o.o.
Źródło: Electrolux Poland sp. z o.o.
Nie pomogą najlepsze jak też drogie buty, jeśli nie dobierzemy odpowiednich skarpet. Jeśli ktoś zadowoli się pakunkiem ze sklepu za dziesięć złotych, może mieć problem z odparzonymi stopami. Wśród nowości warto zwrócić uwagę na skarpetki z bambusowe. Likwidują one drobnoustroje ze swojej powierzchni, dzięki czemu dłużej podtrzymują świeżość, a równocześnie są bardzo delikatne. Przy źle dobranych skarpetkach, na dłuższych przejściach, często dochodzi do powstania fałdy. Nie powinno się bagatelizować tego, na pozór, mało ważnego drobiazgu. Podwinięta skarpetka może doprowadzić do powstania bolesnego otarcia, jaki wyeliminuje nas na kilka dób z dalszej włóczęgi.

Kijki trekkingowe niezmiernie efektywnie odciążają kolana oraz stawy: biodrowy i skokowy. Poza tym o wiele ułatwiają podchodzenie pod górę jak również poruszanie się w uciążliwym terenie.