Dlaczego takowy produkt jak lampa antydepresyjna jest tak sławna w Skandynawii?

Czy rozumiesz, iż przedmioty, jakich posiadamy na co dzień pod dostatkiem i na jakie nie poświęcamy większej baczności, mogą mieć potężny wpływ na nasze zdrowie? I to wpływ zarówno pozytywny jak i niekorzystny.

lampy

Autor: You Tube – Tomasz Szafarek
Źródło: http://www.flickr.com
klientów

Autor: Jean-Pierre
Źródło: http://www.flickr.com
Zastanów się, jak byś się czuła lub czuł, jakby była konieczność spędzenia dłuższego czasu w ciemnym pomieszczeniu?
To zdawałoby się nic aż tak straszliwego, jednak z pewnością nie działałoby to prawidłowo na psychikę. Wiedzą o tym doskonale mieszkańcy Skandynawii, którzy poniekąd z formuły pozbawieni są znacznych ilości promyków słonecznych. To w tamtym miejscu od dawna stosuje się światłoterapię za pośrednictwem specjalistycznych lamp. Tego typu lampa antydepresyjna to w regule zwykła lampa, ale ma żarówkę, która przynosi bardzo jasne światło. Należałoby tu wspomnieć, iż światło słoneczne to ok. 20000 lm, typowe lampki świecą z jasnością ok. 100-500 lm, zaś lampa antydepresyjna to jasność rzędu kilku tysięcy lm.

Gdy zaciekawił Cię przedstawiony temat, poznaj serwis sauna kamienna, gdzie odnajdziesz dodatkowe info. Poszerz swoje wiadomości!

Jej koszt jest stosunkowo niewielki i jest niczym w porównaniu z korzyściami, jakie mogłaby przynieść potrzebującej jej postaci światłoterapia.

Chodzi o to, że z powodu skąpego dostępu światła słonecznego otrzymujemy małe ilości witaminy D. Osobnicy stają się markotni, posępni, apatyczni i mogą wręcz wpaść w depresję. Dlatego także lepiej przeciwdziałać takiemu biegowi wydarzeń i bądź zakupić coś takiego jak albo (więcej w temacie) antydepresyjna albo zwyczajnie wyjechać na wakacje np. na Hawaje.

Ta druga alternatywa jest z pewnością w większym stopniu zachęcająca, wszakże dla wielu ludzi trudno dostępna. Dlatego też taniej oraz szybciej jest zaopatrzyć się w coś takiego jak lampa antydepresyjna.