Czy jedzenie owoców i warzyw sezonowych jest zdrowe?

przez | 26 lipca 2021
Nikt nie będzie się prawdopodobnie sprzeczał ze zdaniem, że jedzenie owoców i warzyw dostępnych w kraju jest zdrowe. Nasze babcie wiedziały już wieki temu, a dziś laboratoryjnie wykazane jest, że dostarczają one dużo witamin, minerałów, mikro- i makroelementów potrzebnych do właściwego działania naszych organizmów. Dietetycy nadal spierają się, czy jedzenie mięsa jest wskazane i niezbędne do życia. Zagorzali wegetarianie wykazują, że jest to wykonalne i zdrowe, wielbiciele jedzenia zwierząt stukają się na to w czoło, jednak i jedni, i drudzy wspominają chórem, że ten czy inny wariant diety powinien obfitować w zieleninę, co najmniej kilka sztuk owoców i warzyw na dobę, zamiast skłaniać organizm do zmagań z mozolnie, ale efektywnie postępującymi wynikami niedostatecznych dawek witamin. A wszak to, co potrzebne, jest osiągalne na odległość ręki, i to cały rok.

Jabłoń

Autor: House of Sims

W Polsce jest mnóstwo sadów. Sprzedaż jabłek kwitnie w naszym państwie od dawna, jabłka są tanie i osiągalne w licznych przeróżnych odmianach.

Zaintrygował Cię nasz artykuł? Zatem będą przydatne ekstra źródła, które przedstawią Ci masę szczegółów na ten temat. Zachęcamy więc do kliknięcia w podany link.

Mamy licznych hurtowników, jacy nie tylko w okresie jesiennym, kiedy owoce są świeżutkie, ale też zimą i wiosną magazynują pewne gatunki jabłek, by te bez przerwy pojawiały się na straganach i w spożywczakach. To fakt, ceny jabłek zmieniają się w ciągu miesięcy, mimo że większość z nich pochodzi z kraju, jednak to dlatego, że gdy spada konkurencja i ilość towaru w obiegu, ceny zawsze nieco się zwiększają.

W Polsce rosną także inne owoce niż jabłka. Dobrze rosną także gruszki, wiśnie i czereśnie – posiada je w swojej ofercie każdy producent owoców, który funkcjonuje na szeroką skalę. Wiemy już, że dieta owocowo-warzywna jest potrzebna dla właściwego zdrowia, ale dlaczego najlepiej kupować owoce u naszych producentów? Odpowiedzią mogą być kwoty, jakie trzeba dodać do cen detalicznych, w momencie trzeba importować owoce warzywa Hurt w naszym państwie jest w gruncie rzeczy nieobciążony takimi kosztami, ponieważ na obszarze kraju transporty mogą być małe, a odległości do pokonania są nieduże – przekłada się to na ceny detaliczne.

Jeżeli interesuje Cię ciąg dalszy tort chrzest naszego opisu zachęcamy do następnego tekstu, który przygotowaliśmy dla Ciebie pod tym linkiem. Tam odejdą wszelkie Twoje niepewności.

Do tego trzeba pamiętać, że owoce spoza granic kraju muszą znajdować się w transporcie znacznie dłużej, przez co tracą na świeżości i prawdopodobnie są traktowane różnego rodzaju substancjami, by nie gniły w czasie podróży. Dlatego warto trzymać się rodzimych producentów i ich owoców pracy.